Cothú Heemskerk - Ba i lachtadh

An tacaíocht is fearr do tháirgeadh sláintiúil Tá nasc díreach idir cothú agus sláinte eallaigh déiríochta. Chomh maith le garbhús cáilíochta, tá dáileog cheart de mhacramanraí, vitimíní agus riandúile riachtanach chun an tacaíocht is fearr a thabhairt don fhriotaíocht agus don mheitibileacht. Cruthaíonn céatadán a bhfuil ganntanas nó barraíocht d’earra bia amháin nó níos mó fadhbanna ann sa ghearrthéarma nó san fhadtéarma.